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日常生活当中您喝水喝对了吗?
水是生命的源泉,那么在日常生活当中您喝水喝对了吗?下面我们桶装水厂家教您如何好的喝水:
对于自来水来说,不能烧开之后就饮用,城市的自来水一般是经过消毒的,其中氯与水中残留的无机物结合,会发作卤代烃、氯仿等多种致癌物。因此在喝水前先将自来水接出来后先放置一会再烧;水快开时把壶盖翻开;在水开后等3分钟再熄火。这样就能让水里的氯含量降到安荃饮用规范,才可称爲是真正的“开水”。
滚烫的热水不能反复加热,电热水壶已经成为家庭生活当中的产品了,往往我们在喝热水时,会剩下一些,然后再对它进行加热,在这里我们桶装水厂家建议您别重复加热;
不要等渴的时候再喝水,当口渴的时候,身体已经处理严重缺水的状态,喝水也是解渴,长时间的身体缺水,会诱发一些疾病;
不要饮料取代水,饮料已经成为我们生活当中的饮品了,但是喝饮料起不到身体补水的作用,还会影响食欲,影响消化和吸收,因此建议您不要用饮料替代水。
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